Онлайн-марафона "ЕГЭ – это про100!" пройдет 22-28 апреля 2026 года
- Просмотров: 5
До основного периода ЕГЭ остается около месяца. Чтобы помочь выпускникам лучше разобраться в заданиях ЕГЭ, проверить себя, понять, как эффективнее выстроить стратегию подготовки и действовать во время экзаменов, Рособрнадзор запускает марафон «ЕГЭ – это про100!». Трансляции будут проходить в официальном аккаунте Рособрнадзора «ВКонтакте» и на канале Rutube (https://rutube.ru/u/rosobrnadzor/).
Для участников видеовстреч будет доступна функция онлайн-общения. Это диалог, в котором свои вопросы может задать любой человек. Наша цель – разъяснить каждому, как правильно подготовиться к сдаче ЕГЭ, что его ждет на экзамене, научить не бояться трудностей и быть уверенным в себе.
Раскроются главные секреты успешной сдачи экзаменов! Что нужно знать и уметь для успешной сдачи ЕГЭ по предмету? Как лучше организовать подготовку в оставшееся время? Какими полезными ресурсами можно пользоваться? Как сформировать свою стратегию выполнения экзаменационной работы и эффективно распределить время на экзамене? На эти и другие вопросы ответят учителя школ, выпускники и члены предметных комиссий по разработке экзаменационных материалов.
| Дата | Время | Эфир по учебному предмету |
| 22.04.2026 | 11:00 | История |
| 13:00 | Математика | |
| 23.04.2026 | 11:00 | Обществознание |
| 13:00 | Физика | |
| 24.04.2026 | 11:00 | География |
| 13:00 | Иностранный язык | |
| 15:00 | Информатика | |
| 27.04.2026 | 11:00 | Литература |
| 13:00 | Русский язык | |
| 28.04.2026 | 11:00 | Биология |
| 13:00 | Химия |
Сдаем вместе. День сдачи ЕГЭ родителями
- Просмотров: 13
![]() |
Всероссийская акция «Сдаем вместе. День сдачи ЕГЭ родителями» пройдет с 20 апреля по 24 апреля 2026 году в ППЭ ГИА-11 на базе МБОУ СОШ № 1 с УИОП имени Княжны Ольги Николаевны Романовой" г. Новый Оскол по учебному предмету "Русский язык". В 2026 году такая акция пройдет в десятый раз., Она позволяя ознакомить родителей (законных представителей) с порядком и правилами проведения ЕГЭ, пройти через все этапы экзамена: от металлодетектора до печати КИМ в аудиториях. Цель акции: снять психологическую напряженность у родителей и выпускников.
Как это будет происходить? В ходе пробного ЕГЭ взрослые проходят через все процедуры экзамена: регистрируются, сдают телефоны и личные вещи, проходят предэкзаменационный контроль, заполняют бланки. Родители смогут увидеть, как осуществляется контроль на экзамене, как печатаются и обрабатываются экзаменационные материалы и сами напишут экзаменационную работу, составленную из заданий, аналогичных тем, что будут на ЕГЭ. Это сокращенный вариант работы, рассчитанный не на обычные 3-4 часа, а на более сжатое время, но он дает возможность познакомиться с заданиями разных типов. В ходе мероприятия организаторы проведут инструктаж, помогут с заполнением бланков, распечатают и раздадут контрольные измерительные материалы, пояснив, как они передаются в экзаменационные пункты и каким образом защищены от утечек. Для школьников – это, по сути, генеральная репетиция перед ЕГЭ, для родителей – возможность осознать всю серьёзность и ответственность предстоящего испытания, а также объяснить своим детям, что ЕГЭ не так страшен, как кажется. |
Совместное рассмотрение и обсуждение педагогами и выпускниками изменений в КИМ ЕГЭ 2026 года
- Просмотров: 61
Конкурс сочинений «Почему ЕГЭ — это мой первый шаг к будущей профессии?»
- Просмотров: 70
В общеобразовательных организациях Новооскольского муниципального округа с 9 февраля по 20 марта стартует муниципальный этап регионального конкурса сочинений «Почему ЕГЭ — это мой первый шаг к будущей профессии?».
Мероприятие призвано поддержать профессиональное самоопределение старшеклассников и показать связь итоговой аттестации с построением карьерной траектории. К участию приглашаются обучающиеся 10–11‑х классов общеобразовательных организаций . Прием конкурсных работ участников осуществляется в срок до 24 марта 2026 года (включительно) на электронный адрес Этот адрес электронной почты защищен от спам-ботов. У вас должен быть включен JavaScript для просмотра.
Гиревой спорт: почему это стоит попробовать?
- Просмотров: 165
Гиревой спорт – это не просто поднятие тяжестей, это целый комплекс преимуществ для вашего тела и духа. Если вы ищете эффективный способ улучшить свою физическую форму, стать сильнее, выносливее и даже улучшить ментальное здоровье, то гиревой спорт – отличный выбор. Давайте разберемся, почему:
1. Комплексное развитие всего тела:
- Сила и выносливость: Гири задействуют множество мышечных групп одновременно, от ног и кора до плеч и рук. Это значит, что вы будете развивать не только отдельные мышцы, но и общую силу и выносливость.
- Улучшение координации и баланса: Сложные движения с гирями требуют точного контроля над телом, что отлично тренирует вашу координацию и чувство равновесия.
- Развитие взрывной силы: Многие упражнения с гирями, такие как рывок или толчок, требуют мгновенного приложения силы, что развивает вашу взрывную мощь.
2. Эффективное сжигание калорий и улучшение метаболизма:
- Высокая интенсивность: Тренировки с гирями, как правило, очень интенсивны, что приводит к значительному расходу калорий как во время, так и после тренировки.
- Ускорение метаболизма: Регулярные занятия гиревым спортом могут помочь ускорить ваш метаболизм, что способствует более эффективному сжиганию жира.
3. Укрепление сердечно-сосудистой системы:
- Кардионагрузка: Несмотря на силовую направленность, гиревой спорт является отличной кардиотренировкой. Ваши пульс учащается, сердце работает активнее, что укрепляет его и улучшает кровообращение.
- Повышение выносливости: Регулярные тренировки помогут вам стать более выносливыми, как в спорте, так и в повседневной жизни.
4. Улучшение осанки и профилактика травм:
- Укрепление мышц кора: Сильные мышцы кора (пресс, спина) – основа хорошей осанки. Гиревой спорт отлично их прорабатывает.
- Стабилизация суставов: Укрепление мышц вокруг суставов делает их более стабильными и менее подверженными травмам.
5. Ментальные преимущества:
- Дисциплина и самоконтроль: Регулярные тренировки требуют дисциплины и настойчивости, что положительно сказывается на вашем характере.
- Снятие стресса: Физическая активность – отличный способ снять накопившийся стресс и улучшить настроение.
- Повышение уверенности в себе: Достижение новых результатов и преодоление себя в гиревом спорте значительно повышает вашу самооценку.
6. Доступность и универсальность:
- Минимум оборудования: Для начала вам понадобится всего лишь пара гирь.
- Можно заниматься где угодно: Тренироваться можно как в спортзале, так и дома или на свежем воздухе.
- Подходит для разных возрастов и уровней подготовки: Существуют программы для новичков и опытных спортсменов, а также для разных возрастных групп.
В заключение:
Гиревой спорт – это не просто модное увлечение, это проверенный временем и эффективный способ улучшить свое здоровье, стать сильнее, выносливее и увереннее в себе. Если вы готовы к вызову и хотите получить максимум пользы для своего тела и духа, то гиревой спорт – это то, что вам нужно!
Стартовал муниципальный этап регионального конкурса видеороликов «ЕГЭ без стресса»
- Просмотров: 160
